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导语：“初秋吃三白，健康自然来”！处暑后常吃这“*白”，润燥不上火处暑后，气温降低了不少，不冷不热刚好，让人感到很舒适，不过在饮食方面需要多注意，避免吃错引起上火。秋天的气候特点是干燥，如若吃的不对，容易让人出现喉咙痛、皮肤干、大便干、咳...
2022-11-24 393
很多人会在秋天出现咽部不适，像是咽喉有异物感、灼热、干燥、疼痛，呛咳无痰或少量粘痰，咽部发干，发痒，卡痰.....中医认为，这往往与秋燥脱不了干系，秋燥其实也分种类，不同体质的人润燥讲究更是不同。您家有啥润燥妙方？各种润燥食...
2022-11-24 390
今日处暑，处暑又称“出暑”，即为炎热离开之意，但此时暑热之气并未完全消散，“秋老虎”时常来袭。受天气等客观因素的影响，人体容易受三“邪"的影响，即暑邪、湿邪和燥邪。尤其是暑邪和湿邪侵袭人体，人体一旦暑湿过重，则会湿性黏滞，对人体的肺脏和肝脏...
2022-11-24 417
昨日是2*节气中的第十四个节气—处暑，处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。处暑后白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥,咽干唇...
2022-11-24 401
为了填补白血病患儿治疗期间的教育和休闲娱乐空白，助力他们早日重返校园。西安市心羽志愿服务中心在西安市民政局的正确领导下、在西安市社会组织公益创投的支持下，开展西安市社会组织公益创投项目——“医路童行伴成长”儿童服务活动。在我们的生活中，瓜...
2022-11-24 414
「副刊·美文」“扒”处暑七月的山野，为人们打开了一个奇异、丰富的味觉世界。红红绿绿的酸枣、脆嫩香甜的核桃仁、又酸又甜的龙葵浆果、野葡萄、嚼起来口角流白汁的毛栗子……配图来自网络，下同农历七月，是出暑的时节，二十四节气里叫“处暑”。凉风...
2022-11-24 384
出伏以来，高温红色预警连发9天，中央气象台20日1*时继续发布高温红色预警，预计21日白天，陕西南部、四川东部、重庆、湖北、浙江中南部等地的部分地区最高气温可达*0℃以上。今年这个夏天，小伙伴普遍感觉“热麻了"我省能上高温排行榜吗?还不行...
2022-11-24 380
黄陂木兰山属于大别山的余脉，有爱种花生的传统。黄陂一般是处暑节落花生的，比鄂西北、河南、山东的花生要早一个节气，每年的九月一日前，家家的花生基本就收到家里了。农耕年代的读书娃几乎个个都参与了落花生，甚至是主力。每年秋季开学前，一两场秋雨后...
2022-11-24 381
做个有故事的生活家一片叶子缓缓地落在裙子上，抬头看看半树叶子已渐黄。处暑之后秋便深了。晨昏出门要披件长衫了，看这日子过得多快，春花秋月又一年。这个时间如果在一个满是桂花的城该多好，轻轻走过绿玉粟黄的街道便可花香染衣。在一个开...
2022-11-24 400
九月将至，暑气和湿气还没有完全散去，但我们也渐渐开始感受到了秋天的凉意。秋季，素来有“多事之秋”之称，这个时期容易出现各种身体不适，因此我们更要注意饮食调整。“秋气通于肺”，肺脏属金，旺于秋季，因此养生重点在于“养肺润燥”，建议可以从两个...
2022-11-24 399
1、注意滋阴润燥：处暑后的天气多半以干燥为主，因此这个时候就应该多吃一些具有滋阴润燥功效的食物，避免燥邪伤害。除此之外饮食还应该以清淡为主，随着水果的大量上市，不妨多吃些梨、葡萄、西瓜之类的水果，以此来滋阴润燥。2、多吃有酸味的食物：...
2022-11-24 398
处暑的到来，标志着炎热的夏季即将结束，凉爽的秋季将会来临。处暑期间的气候特点是白天热、早晚逐渐凉、昼夜温差大，在这样的环境下，该怎么注意养生呢？1、注意防燥。这时天气往往较为干燥少雨，人体皮肤可能会因此而变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥...
2022-11-24 391
