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吉印通 2023-06-04 16:13 363
各人好，很高兴能跟各人分享关于摄生的话题。在民间有一个说法叫做大寒小寒，冷成冰团。由此我们能够看出，在大寒前后长短常冰冷的，大寒一过，马上就是立春了，立春到来之后，气候就逐步转暖。那个处所属于是一个特殊的时节。
我的一个妹妹今天就呈现了咽喉肿痛，发烧伤风的一个情况，在那里保举三个穴位给各人帮忙你，把肾气给封藏起来，当你每天能够神情十足，尽量不呈现四肢举动冰冷的情况。
起首就是太溪穴。各人可能会讲啊！为什么不保举命门穴和肾俞穴？当然命门穴和肾俞穴也是能够的，只不外太溪穴呢，他是在脚上相对而言，他更容易艾灸一些，日常平凡我们泡完脚，就能够对太溪穴停止艾灸，十分便利。
第二个穴位，我们保举的是肝腧穴。那个穴位是肝脏上的背俞穴，不只能调补我们的肝血，包罗舒筋、理气，最重要的颠末一年的斗争勤奋，各人存留在体内的毒素可能会比力多，而且我们晓得肝脏是人体排毒的器官，我们把肝脏调度好，就能够协调其他脏腑把体内的毒素清理排进来，如许驱逐我们新的一年到来。
第三个穴位保举的是中府穴。是我们肺经上的一个穴位，在我们的胸部下于是第一肋间隙，在锁骨下窝的一个外侧，前正中线旁开六寸。艾灸那个穴位，它次要是起到一个清解肺热的感化，而且可以健脾补气，关于如今良多伴侣呈现肺部的咳嗽的一个问题，相对而言仍是比力不错的，希望各人能够针对性的多艾灸一下。
以上就是关于大寒调度肾气的艾灸穴位，希望各人在新的一年马上到来的时候，尽量不要呈现一些身体的疾病，健安康康，平安然安地欢度下一个年份。以上就是我们今天所要分享的次要内容。
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