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吉印通 2023-06-03 23:35 316
立春将至，无论贫富常吃立春*宝，吃2果，好寓意，风调雨顺又一年。今天是2月1日，间隔立春节气还有*天，因为本年是2月*日。立春节气是2*节气的第一个节气，也是春季的一个节气。立春到来，就是意味着正式进入春天了。立春的饮食有咬春的风俗。“咬春”要吃立春*宝，吃2果，好寓意，风调雨顺一全年。
立春*宝
立春节气到来，最合适吃以下的“立春*宝”营养甘旨，大人孩子都爱吃。
春卷
春卷是良多人爱吃的一种美食。春卷是用薄薄的春皮，包入葱肉馅，或是红豆沙馅包生长条形，放入油里炸至金黄酥脆捞出控油拆盘即可。春卷的口感，酥脆可口，是我小我也爱吃的一种美食。
立春节气到来，有良多处所人吃春卷的风俗。立春吃春卷，称为“咬春”，寓意为迎春接福，祈盼丰收等。
春饼
春饼是用面粉和热水，食盐等食材，揉成面团，用擀面擀片，放入锅里摊薄饼。春饼能够间接吃，也能够用来包本身喜好吃蔬菜，肉类，酱料等多种本身爱吃的食材。
立春节气到来，良多处所人有吃春饼的风俗。有人本身在家里烙春饼，再炒菜包来吃。也有人进来买些春饼回来包菜或是肉吃。
立春吃春饼，寓意迎春，五谷丰收等美妙的寓意。
萝卜
立春节气到来吃萝卜，也是立春节气的一种鄙谚。立春节气到来适量吃些白萝卜，对身体十分好。立春吃萝卜，有“咬春”的意思。萝卜的寓意是青春永驻，平安然安等。
萝卜丝鸡蛋饼
食材：鸡蛋*个，白萝卜1个，香葱少量，生姜少量。
做法：
①、白萝卜洗净切成细丝，葱洗净切成碎末，生姜洗净切成薄片备用。
②、锅里倒入食用油，打*个鸡蛋液煎定型，两面金黄，倒入适量的开水，下入萝卜丝煮开，参加生姜，食盐炖煮入味，撒上葱花即可。
韭菜
立春节气到来，最合适多吃些韭菜来弥补身体所需要的维生素和纤维素等。立春后，万物生发，恰是补阳的时候。并且多吃韭菜对肝脏也十分好。
韭菜炒香干
食材：韭菜半斤，香干一块。
做法：
①、韭菜去掉黄叶子洗净切成小段，豆腐干洗净切成细条备用。
②、锅里倒入适量的清水煮开，下入香干焯水1分钟捞出来控水拆盘。
③、另起锅倒入适量的食用油，下入香干翻炒出香味，参加韭菜翻炒平均，参加食盐，生抽翻炒入味拆盘即可。
生菜
立春节气到来，合适多吃些生菜。生菜营养价值十分高，口感脆嫩爽口。春天是养肝的好季节，多吃些生菜，对身体十分好。并且关于想要减肥的人，经常吃些生菜可以去除身体多余的脂肪。
蚝油生菜
食材：生菜2颗，大蒜少量，红椒少量。
做法：
①、将生菜的叶子一片片剥离下来控干水分，大蒜去皮洗净切成薄片，红椒洗净切成薄片。
②、往碗里参加适量的生抽，食盐，老抽，蚝油，淀粉和少量的清水搅拌平均备用。
③、锅里倒入适量的清水煮开，下入生菜焯水半分钟捞出控水拆盘摆放整齐。
④、锅里倒入食用油，油热下入大蒜，辣椒炒香，参加料汁水炒香后淋入生菜上即可。
吃2果
草莓
立春节气到来，适量吃些草莓，长短常不错的做法。草莓含有丰硕的维生素C，维生素B族等营养物量。草莓的口感酸甜多汁，是女人孩子爱吃的一种生果。草莓洗净后能够间接生吃，或是用来做成草莓酱吃。
苹果
立春节气前后，都十分合适吃苹果。苹果含有丰硕的维生素A，维生素C，维生素B，维生素E，钾，果胶等。苹果有美容养颜，促进消化等多种益处。
总结
立春将至，“咬春”要吃立春*宝，吃2果，好寓意，风调雨顺一全年。立春节气到来，咬春记得要吃以上的立春*宝和2果，好寓意。立春节气后就是正式进入春季了。我是
@湖北人燕子
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