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吉印通 2023-06-03 08:36 501
处暑,是“出暑”,意思是炎热走了的意思，申明秋无邪的要来了，秋天是一个充满诗情画意的季节，好不容易送走了令人窒息的炎天，迎来了秋高气爽的秋天，在秋天里进来踏踏青旅旅游都是很不错的一件工作，不外初秋仍是很热的，有’秋山君“之称，并且出格的容易上火，所以不要看秋天气候略微凉快了，就不留意喝水了，在那里我建议各人多吃一些梨。
没错，就是梨，秋天多吃一些梨对身体出格的好。告诉各人一个小奥秘，那就是秋天是一个摄生的好季节，多吃一些对身体好的食物效果比其他的季节要有用的多。梨就是此中的代表食物。
所以，在那个秋天我们一路吃一些梨吧，不外也许有些小伙伴会觉得只吃梨会有些吃腻了，那我就给各人介绍一些梨的其他服法吧。
1、柠檬冰糖梨
把梨切块煮水，放入冰糖，煮*0分钟，关火，最初参加柠檬。喜好吃酸的小伙伴能够多加一些柠檬，冰糖也有行咳清肺的功用，不消担忧会上火，怎么样，看起来很不错吧。
2、雪梨大米粥
先把雪梨洗清洁，去皮，然后切成块，放进锅里，参加清水煮。曲到水开了之后，然后参加大米，煮到大米烂熟就能够了，如许的大米粥是不是很有吸引力。
*、银耳梨子汤
我想银耳莲子汤各人必然都听过，那么银耳梨子汤呢？其实银耳梨子汤的做法和莲子汤差不多，不外要把莲子换成梨子，对身体很有益处的。
*、法度红酒梨
那道菜，一看起来就很有诱惑力是不是？做法很简单，先把梨洗净去皮，然后放进锅里，在锅里倒入红酒再加上一些冰糖，然后小火慢煮，曲到梨变了颜色，建议能够把梨切开煮，如许更容易入味。
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