台历专题

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桂圆当归乌鸡汤的做法,白露时节吃美食,补气养颜,操作简单

吉印通 2023-06-01 12:16 66

【桂圆当归乌鸡汤】

【食材】乌鸡一只(1千克)

【配料】当归10克,党参10克,红枣*颗,桂圆*颗,枸杞10克量

【调料】葱,姜,料酒,盐

【做法】

【步调1】将乌鸡除去内脏,用盐搓洗一遍,用清水冲刷清洁。

【步调2】将处置好的乌鸡冷水放入锅中,放入葱节、姜片、料酒,煮沸焯水过一下。

【步调*】锅中水沸后,继续煮五分钟,曲至乌鸡彻底煮出杂量,捞出乌鸡沥干。

【步调*】另起一个锅,放入乌鸡、红枣、桂圆、当归、党参,倒入清水没过食材,放入一勺盐。

【步调*】开大火煮开,转小火炖煮一个半小时或者选择用高压锅煲半个小时。

【步调*】枸杞先用温水提早泡发五分钟,在汤中放入泡发的枸杞,继续煮五分钟即可出锅。

如许一道汤色金黄,鸡肉酥烂,鸡汤鲜甜的美食就做好啦!

操做非常简单易懂,还很合适如今秋季温补的时刻。

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