11月7日是立冬节气，老百姓常说，“立冬宜补冬，养生补嘴空”。立冬过后，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象会陆续上演。立冬后，除了准备好毛衣、羽绒服等过冬衣物，饮食上多吃点什么？生活起居上，又该注意什么呢？ 立冬后要做这三件事 立...
立冬节气在每年公历11月7日或*日。进入这一时节，北半球的黑夜越来越长、白昼越来越短。可以说立冬是一个明显的承上启下的节气，它标志着秋天的结束，冬天的到来，天地万物的活动也都趋向休止，准备蛰伏过冬。立冬有三候：一候水始冰；二候地始冻；三候...
