小暑黄鳝赛人参，这种说法有科学依据吗？

小暑节气有着很多的传统风俗呢，而吃黄鳝就是其一。

小暑黄鳝赛人参，是有科学根据的。

民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，小暑的一大风俗是吃黄鳝。小暑节气恰是品味黄鳝的更佳时节。入夏之后，黄鳝体壮而肥，进入产卵期，其滋味愈加鲜美，滋补功用也到达顶峰期。

民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等感化。

小暑黄鳝赛人参”与中医学“春夏养阳”的摄生思惟是一致的，蕴涵着“冬病夏治”之意。

中医理论认为夏日往往是慢性收气管炎、收气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期。此时若内服具有温补感化的黄鳝，能够到达调理脏腑、改善不良体量的目标，到冬季就能更大限度地削减或制止上述疾病的发作。

因而，慢性收气管炎、收气管哮喘、风湿性关节炎、阳痿、早泄等肾阳虚者，在小暑时节吃黄鳝进补可到达事半功倍的效果。