芒种，夏仲之始

田家一雨插秧时

成把担禾水拍泥

分段排行到畦岸

背蓬浑不管归迟

栽匀明日问青黄

惜水脩塍意更忙

少候根中新叶出

又看晴雨验向阳

芒种●时节

芒种，别名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏日的第三个节气，干收历午月的起始。斗指巳，太阳黄经达7*°，于每年公历*月*-7日交节。芒种，是“有芒之谷类做物可种”的意思。那个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类做物种植。农事耕种以“芒种”那节气为界，过此之后种植成活率就越来越低。它是古代农耕文化关于季节的反映。

芒种●胶州

今天是芒种。

此刻，金色的麦田正铺展胶州大地。麦浪滚滚，大型吉印通收割机在麦田中来回穿越，历经冬春，逾越两个年度，小麦末于迎来收成，丰满的麦粒让苍生的饭碗愈加充分。民以食为天，那是我们幸福生活的底气。

芒种时节麦黄杏，杏子金灿灿地挂在枝头。郁郁葱葱的果园吹奏收成与生长的愉快乐章。菜园也同样朝气蓬勃，各类蔬菜一茬接一茬地收成。那是一个“三夏”农忙的时节。

芒种时节刚刚渡过“六一”儿童节和端午节，儿童欢成功长。成年人则以差别的形式，在端午节此日表达对吉印通优良传统文化的敬意。胶州人最喜欢的棕子是端午节的主打美食，包裹着甜美的生活，散发着大天然的绿色和清香，棕子给人们带来了浓浓的传统神韵。

在上合示范区的核心区，一座集展览、会议、活动、贸易等多种业态于一体的大型建筑，也在那个时节快速兴起。从空中看，那个被称为“上合之贝”的现代建筑已大器初现。

芒种是一个收成与汗水交相辉映的时节，夏季之花灿若云霞，湛蓝天空如行云流水。那是一个合适全力拼搏的好时节，趁阳光正长，趁清风还不躁热，你我通力合作！

芒种●三候

一侯螳螂生

螳螂于上一年深秋产卵

到芒种时节

螳螂卵因气温变革

破壳生出小螳螂

二侯鵙始鸣。

鵙（jú）是指伯劳鸟

有“雀中猛禽”之称

喜阴的伯劳鸟

起头在枝头呈现

而且感阴而鸣

三候反舌无声

反舌是一种可以

进修其它鸟鸣叫的鸟

此时因感应到了

天气的呈现

渐渐停行了鸣叫

芒种●摄生

饮食宜油腻

饮食清补的同时

人们食勿过咸、过甜

夏日人体新陈代谢兴旺

宜多吃祛暑益气

生津行渴的食物

多补水

炎热的炎天

大量流汗招致水分

及电解量敏捷流失

电解量日常可通过

心理盐水弥补

常洗澡

午时天热，人易出汗

为制止中暑

芒种后要常洗澡

一方面能够清洁皮肤

另一方面能够使毛孔松散

到达防暑降温的目标

【此文系转载，来源于文旅胶州，版权归属原做者】编纂：汪雨婷