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吉印通 2022-12-13 05:34 104
胡萝卜炒荷兰豆杏鲍菇
做法
1、杏鲍菇一个清洗清洁,将杏鲍菇切成*厘米长0.7厘米见方的长条状。荷兰豆去除两头,胡萝卜切成片,清洗好备用,
2、葱姜蒜和干辣椒切好备用。肉末备好,锅内放一大碗水,参加一点盐和油烧开,放入荷兰豆和胡萝卜焯烫一下。
*、变色后的蔬菜取出过凉水,沥干水分备用,杏鲍菇放入微波炉中高火打2分钟备用。锅内放油,放入肉末炒熟炒香,参加葱姜蒜和干辣椒炒香。
*、参加杏鲍菇翻炒平均,参加1勺生抽翻炒平均。参加荷兰豆和胡萝卜翻炒平均,调入食盐。调入鸡精,翻炒平均后盛盘食用即可
五彩豆腐
质料:豆腐1块、火腿1根、胡萝卜1根、香菇*个、黄瓜1根、鸡蛋1个
做法
1.火腿、胡萝卜、香菇、黄瓜等别离切丁备用,豆腐切成*cm的正方块
2.起油锅,将豆腐丁滚上蛋液,中火煎至四面金黄,盛出备用
*.锅中留底油,葱姜蒜爆香,下入胡萝卜、香菇丁、火腿丁翻炒,放入少许酱油翻炒
*..放入豆腐翻炒,参加之前泡发香菇的水,调入盐和糖,盖盖略煮*-*分钟
*.放入黄瓜丁翻炒一分钟,淋上水淀粉大火收汁,即可出锅
虾仁焖豆腐
质料:虾1*只,嫩豆腐2块,姜2片,蒜2瓣,葱2棵,香辣酱1勺,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,胡椒粉1克,盐1克,鸡精1克,生粉2克
做法:
1、虾处置好之后,将虾仁切成小段,加点胡椒粉、料酒腌造非常钟;嫩豆腐切成小方块;姜、蒜、葱白别离切末,香辣酱一勺备用(香辣酱可用豆瓣酱取代)。
2、取一个小碗,加蚝油、生抽、少许老抽拌匀调成味汁。锅内热油下虾仁滑炒熟,盛出备用。将姜末、蒜末、葱白放入锅中小火炒香,再参加香辣酱炒香炒出红油。
*、将豆腐倒入锅内,参加味汁和少许清水烧开,转小火上盖焖五分钟,中间晃动避免粘锅;再参加虾仁焖一分钟;最初调入少许盐和鸡精,加淀粉水大火收汁。
剁椒鱼头
食材:白鲢或花鲢鱼头1个、剁椒*汤匙、蒸鱼豉油适量、生姜*片
做法
1、找一个大盘子,先将姜片摆在盘子底部
2、将处置清洁的白鲢鱼头从中间切开不要切段,浇上2汤匙蒸鱼豉油
*、上面再铺上剁椒,滴上几滴油,留意不要放盐,蒸鱼豉油和剁椒自己就有咸味
*、放在蒸锅上开大火蒸*0分钟摆布,将蒸好的汤汁倒在锅内加点淀粉水勾芡,芡汁淋在盘中即可
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