今日秋分：平分秋色，自有收获

秋意渐浓，迎来了秋季的第四个节气：秋分。浙江卫视宋韵二十四节气邀请《王牌对王牌》嘉宾范丞丞，一起品品秋天的况味。

“分”，是平分的意思，成语“平分秋色”，说的就是秋分这天正好是在秋季90天的中间一天。同春分一样，这一天也是昼夜相等。

秋分有三候，一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸。

秋分是一年里最宜人的节气。金风送爽，丹桂飘香，空气中似乎都弥漫着醉人的香气。

所以秋分是一个充满诗意的节气：宋朝诗人谢逸描述秋分“金气秋分，风清露冷秋期半。”不过秋色虽美，昼夜温差却开始变大，尤其是老人和小孩这个时候要开始添加衣服。

秋分是一个需要养生的节气：就像范丞丞在视频中提醒大家的，秋分时节天气干燥，在饮食调养方面要注意多喝水，吃清润、温润的食物。

秋分是一个很重要的节气：很多人可能不知道，秋分在古代曾是传统的“祭月节”，大家熟悉的中秋节其实是由“秋夕祭月”演变而来的。

看到秋天的落叶，或者一场秋雨，很多人会生出一丝淡淡的忧伤，感叹寒冬将至，生命易逝。可是我们不妨换一个角度，秋天不正是最好的收获季节吗？秋分时节，我国大部分地区开始秋收、秋耕、秋种的“三秋”忙碌。人生也是一样，只要有耕耘，就会有收获。

自201*年起，我国将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。

来源：浙江卫视中国蓝