大暑节气有哪些注意事项？

  大暑时节天气十分炎热，要注意做好防暑降温工作。首先，要主动饮水，出汗较多时可喝一些盐水，以补充因出汗而失去的盐分。其次，要保证充足的睡眠，避免身体消耗过度。另外，不要在电风扇下或空调出风口处睡眠，以防患上热伤 风或空调病。发现中暑后，要迅速离开高温环境，将病人移到通风阴凉的地方， 松解衣扣，掐人中救治，可以让病人饮用一些淡盐水或绿豆汤、酸梅汤等。

  也可 用电风扇吹风来散热，但要避免直接对着病人吹。高温天气，女性容易患尿道感染等症，进而可能导致膀胱炎、肾盂肾炎等疾病。所以，在炎热天气尤其要注意个人卫生，生活环境、工作环境也要注意保持 干净。有痛风病史的人，高温天气下要多喝水，及时补充身体水分，切忌喝啤酒 或浓茶。

  在夏天孩子容易出痱子，如果用凉水给孩子擦拭会使皮肤毛细血管骤然紧缩，从而使汗液排泄不畅，使痱子加重。因此，孩子出痱子不宜用冲凉水澡的方法给 孩子去痱子。家长应该用略比人体皮肤温度高的水给孩子洗澡，洗完澡后，不要 马上给孩子擦痱子粉，以免痱子粉和汗液结合，堵塞毛孔，而引起或加重痱子。

  此外，大暑时节温度最高，阳气最重，是"冬病夏治”的好时期。那些冬季 常发作的慢性病，如腹泻、肺气肿、支气管哮喘、慢性支气管炎、风湿痹症等阳 虚症，在这个时节是最佳治疗时机。有以上慢性病的人，在夏季要特别注意细心 调养，重点防治。